Feldenkrais Gemeinschaft

LeitSatz

"Leben ist Bewegung und Bewegung ist Leben.“

(Dr. Moshé Feldenkrais)

Damit sich beides ungehindert entfalten kann, benötigen Mensch und Tier Balance, d.h. die Ordnung zur Schwerkraft hin darf nicht gestört sein. Ist diese gestört, stellt sich Krankheit ein.

Wir zeigen, wie man gestörtes Gleichgewicht wieder herstellt und vorhandenes erhält.

Damit wird Gesundheit und Wohlbefinden zu einer selbst bestimmten und bestimmbaren Lernleistung statt zu einer Schicksalsfügung.

Methode

Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984) war ein bedeutender Wissenschaftler
(Physiker in der Kernspaltung) und ein international angesehener
Judomeister. Eine nicht verheilende Sportverletzung am Knie veranlasste ihn
dazu, das Wesen von Heilen, Lernen und Reifung zu studieren. Er erforschte
neurophysiologische Zusammenhänge und stand im Austausch mit berühmten
Ärzten seiner Zeit. Seine Lehre von Wachstum und Lernen integriert in
einzigartiger Weise Studien von Bewegungsentwicklung mit der ganzheitlichen
Sichtweise der traditionellen japanischen Lebensart und Heilkunst. Jedes
Lebewesen, dass ein Nervensystem hat, kann von der Feldenkraislehre
profitieren. Das Gleichgewichtsgefühl wird verbessert und die Orientierung
im umgebenden Raum. Das Bild von sich Selbst wird deutlicher und
realer, während Kompetenz geschult wird, sich eigenverantwortlich und
lebensbejahend einzubringen.

Die Methodik umfasst vier Anwendungsbereiche:

1. Die aufmerksame Beobachtung, ob der umgebende Raum Gleichgewicht
zuläßt, positiv stimuliert oder stört und die Ermutigung und Befähigung
zum Ordnen desselben.

2. ATM (Awareness Through Movement) Bewußtheit durch Bewegung: Eine verbale Anleitung und ein Bekanntmachen mit Eckmerkmalen innerer und äußerer struktureller Ordnung.

3. FI (Funktionale Integration): Berührungsanwendungen am ganzen Körper in ihrer bequemen
Alltagskleidung mit dem Ziel, das periphäre Nervensystem und das Knochengerüst in Lernprozesse und Funktion zurück zu holen.

4. Die innere Stimme stärken, Leitsätze und ein reales Selbstbild aufbauen.

Erfahrungsgemäß leiden die Tiere in unserer Umgebung genau wie die
Menschen an der Schnelllebigkeit der Zeit, der Vereinzelung, der
Urbanisierung und einer Verhärtung, welche die seelische Not kaschieren
soll. Das betrifft Zootiere, Haustiere und Nutztiere, sowie die Tiere im
Pferde- und Hundesport. Die Tierfreunde und Profis unter den
Feldenkraislehrenden stellen Ihnen gerne die Feldenkraismethode in der
Anwendung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Tieren vor.

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